Pysäkillä-blogi

Aseman toimijat esittäytyvät: Kaisa Hankilanoja

Aseman palvelut, Aseman yrittäjät
Olen Kaisa Hankilanoja - iloinen, sympaattinen, lämminhenkinen, ja touhukas sairaanhoitaja AMK. Asustelen perheeni kanssa Tuusulassa, johon kuuluu mieheni, kaksi lasta, ja rakas koiramme. Juureni ulottuu Kanadaan, jossa olen syntynyt ja asunut suurimman osan elämääni suomalaisessa perheessä. Valmistuin kesällä 2017 Vodder-Lymfaterapeutiksi, ja se on vienyt täysin mukanaan ❤ Syksystä 2017 alkaen minut on tunnettu myös nimeltä LYMFATASSUT. Hyvän olon asemalla tarjoan asiakkaille ihanaa, tehokasta, ja rentouttavaa lymfaterapiaa, suurella sydämelläni. Asemalle päädyin kohtalon kautta, ja olen todella innoissaan tulevasta yhteistyöstä, ja mitä kaikkia hyvää se tuokaan mukanaan. Tällä hetkellä minulla on lymfaterapeutin vastaanotto myös Etelä-Tuusulassa ja Kauppatie 4, Hyrylässä. Lämpimästi tervetuloa! 💕 Minut löytää facebook:ssa ja instagram:sta nimeltä LYMFATASSUT. Nettisivut löytyvät osoitteesta www.lymfatassut.fi 😊 Minut tavoittaa sähköpostitse: lymfatassut@gmail.com tai puhelimitse 040 507 0051.
Lue lisää

Aseman toimijat esittäytyvät: Marjaana Haverinen

Aseman palvelut, Aseman yrittäjät
Hei, olen fysioterapeutti Marjaana Haverinen ja tarjoan Hyvän Olon Asemalla fysioterapiapalveluita. Milloin viimeksi olet pysähtynyt kuulostelemaan miltä kehossasi tuntuu? Onko sinulla tuki- ja liikuntaelimistön kipuja tai vaivoja? Haluaisitko saada ohjausta, miten voit omatoimisesti hoitaa itseäsi? Kaipaisitko työkaluja lääkkeettömään kivunhallintaan, kehollisiin stressioireisiin tai jännittyneisyyden vähentämiseen? Olen psykofyysiseen fysioterapiaan suuntautunut fysioterapeutti. Työssäni punaisena lankana kulkee ajatus siitä, että keho ja mieli ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa keskenään, jolloin tunteet, ajatukset ja tuntemukset vaikuttavat kehomme toimintaan ja tapaamme liikkua. Hyvän Olon Asema tarjoaa tunnelmallisen ympäristön sekä yksilö- että pienryhmätyöskentelyyn. Ohjaan Asemalla FasciaMethod-kehonhuoltotunteja ja vedän muita pienryhmiä ja kursseja. Toimin fysioterapeuttina myös Pasilassa Bodymindissa. Löydät lisää tietoa minusta, palveluistani ja FasciaMethod –tunneista Facebookista nimellä Fysioterapeutti Marjaana Haverinen. Olet lämpimästi tervetullut pysähtymään Asemalle!
Lue lisää

Aseman toimijat esittäytyvät: Tarja Ryynänen

Aseman yrittäjät
Kun viime elokuussa kurkistelin uteliaana Jokelan asemarakennuksen ikkunoista sisään, en olisi osannut arvata mitä siitä seuraa. Tie on ollut monivaiheinen ja paljon pieniä yksityiskohtia on liikkeessä edelleen ja koko ajan. Nyt voin jo kuitenkin huokaista monessa kohtaa helpotuksesta ja iloita alkaneesta yhteistyöstä monen muun hienon hyvinvointitoimijan kanssa. Olen 54-vuotias kehopsykoterapeutti, asun Nukarilla ja käyn töissä Helsingissä, Töölössä, jossa minulla on vastaanotto. Vuoden alusta alkaen olen kuitenkin jo aloittanut psykoterapiavastaanottoa myös Jokelassa yhtenä päivänä viikossa. Syksystä alkaen tarkoitus on laajentaa toimintaa kahteen päivään/viikko. Psykoterapiatyön lisäksi teen työnohjausta ja koulutan stressinhallintaa, vuorovaikutustaitoja ja kehotietoisuutta (teoriassa ja käytännössä). Käytän työssäni usein ns. MBB (Mind Body –Bridging) –menetelmää, joka on mindfulnesstyyppinen ja neurotieteeseen perustuva näkökulma ihmiseen ja jaksamiseen. Lempitermejäni ovatkin elävyys, tasapaino ja jaksaminen, joiden lisääntymiseen tähtään työssäni monella tapaa. Tämä vuosi on työssäni…
Lue lisää

Aseman toimijat esittäytyvät: Kirsi Voutilainen

Aseman yrittäjät
Heippa! Olen Kirsi Voutilainen, pian riihimäkeläinen viestinnän ammattilainen ja kolmen koiran emäntä. Olen ollut Hyvän Olon Aseman projektissa mukana sen alkutaipaleelta ja auttanut kasaamaan pakettia pystyyn. Pääpaino on ollut viestinnän ja markkinoinnin tehtävissä, mutta toki hommaa on riittänyt monella saralla. Sitä nimenomaan etsinkin työltä – monipuolisuutta. Asemaprojektissa mukana oleminen on ollut erittäin antoisaa ja on ollut ihana tehdä työtä joka istuu omaan arvomaailmaan niin hyvin. Jatkossa tulen jatkamaan aseman erilaisten viestintätehtävien parissa, järjestän asemalle tapahtumia sekä vastaan tilavuokrauksista. Toimin Hyvän Olon Aseman facebook- ja kotisivujen pääpäivittäjänä ja yleishääräjänä :) Jatkossa minun on tarkoitus jatkaa toimintaa yrittäjäpohjaisesti, ja sen jälkeen tulen tarjoamaan myös muunlaisia palveluita ja tuotteita viestintäosaamisen lisäksi. Odotan kovasti, että pääsen toteuttamaan eri osaamisen osa-alueitani jatkossa myös ammatillisessa mielessä harrastamisen lisäksi. Hyvän Olon Aseman kahvilasta löytyy esimerkiksi myynnistä pieni…
Lue lisää

Avoimet ovet ja peräkonttikirppis Hyvän Olon Asemalla

Ajankohtaista
Vietämme Hyvän Olon Asemalla Ruusun päivää keväisissä tunnelmissa ja pidämme avoimet ovet. Yrittäjämme tarjoavat maistiaisia palveluistaan ja kahvila on avoinna aamun lisäksi poikkeuksellisesti klo 14-19. Lisäksi aseman pihalla on Jokelan Eläkkeensaajien pyörittämä konttikirppis. Iltapäivän ohjelma Nojatuolimatka Bulgariaan, Päivi Suutari, LemMa Travel House Mielikuvamatkaile Bulgariaan, jonka Ruusujen laaksosta on lähtöisin suuri osa maailman parfyymiteollisuudessa käytetystä ruusuöljystä. Kesto 15 minuuttia. Aloitukset klo 15.00 ja klo 18.00. Tutustu psykofyysiseen fysioterapiaan, Marjaana Haverinen, Tmi Rutistus 15 min tutustuminen psykofyysisen fysioterapian harjoituksiin. Mukaan mahtuu max 4 henkeä kerrallaan. Aloitukset klo 16.00, klo 16.30 ja klo 17.00. Lymfahoito tutuksi, Kaisa Hankilanoja, Lymfatassut Tule nauttimaan 15 minuutin lymfahoidosta ja rentoudu hetkeksi! Hoitoja jonotuksella ilman ajanvarausta klo 14.30-15.30 sekä 17.30-18.30 Nauti nopeasta niska-hartiahieronnasta, Jari Mikola 10 min hierontamaistiainen virkistää päivääsi. Hierontoja jonotuksella 17.30-19.00. MBB-tuokio, Tarja Ryynänen, Psykoterapiapalvelu Kehotieto…
Lue lisää

Lymfasta hyötyy oletettua useampi

Aseman palvelut, Pysäkillä
Sovin pari viikkoa sitten treffit Hyvän Olon Asemalle Lymfatassujen Kaisan kanssa. Tarkoitukseni oli auttaa häntä viestintäasioissa. Tapaamisen alussa tuli puheeksi, ettei minulla ole oikeastaan minkäänlaista käsitystä siitä, mitä lymfaterapia on. Esiin nousi myös aiemmin mieleeni putkahtanut ajatus, että olisi hauska esitellä Hyvän Olon Aseman palvelutarjontaa blogissa, ja käydä ”testaamassa” yrittäjiemme erilaisia palveluita. Eipä aikaakaan kun Kaisa ehdotti, että hyppäisin pöydälle ja hän lymfaisi minut. Totesin, että miksipä ei, niin saan käsityksen siitä mitä lymfaterapia on ja samalla juttusarjani alkuun. "Viemäriverkosto" kuntoon Tietoni lymfaterapiasta pohjautuivat muutamaan Google-hakuun: ”Vähentää turvotusta. Lievittää kipua. Rentouttaa. Manuaalinen lymfaterapia elvyttää imusuonten toimintaa ja edistää imunesteen virtausta.” Tiesin, että hoito tehdään hoitopöydällä ja käsiä käyttäen, muuta en sitten tiennytkään. Imunestejärjestelmä muodostaa yhdessä verenkierron kanssa kehomme kuljetusjärjestelmän. Imusuonia on kaikkialla kehossa ja ne noudattavat valtimoiden ja laskimoiden kulkua.…
Lue lisää

Avajaisetuna Jokelalaisille alennus tilavuokrista huhtikuun loppuun

Ajankohtaista
Hyvän Olon Aseman tilat ovat vuokrattavissa esimerkiksi kokous- ja luentokäyttöön viikonloppuisin. Maanantaista torstaihin tilat ovat pääasiassa viikkovuokraajien käytössä. Mikäli tilatarpeesi kuitenkin ajoittuu arkipäivälle, kannattaa olla yhteydessä ja kysäistä mahdollista vapaata tilaa. Aseman avautumisen kunniaksi haluamme kannustaa paikallisia vuokraamaan tiloja käyttöönsä, joten annamme kaikille Jokelalaisille 10€ alennuksen kaikista huhtikuun loppuun mennessä tehdyistä tilavarauksista.​ Katso hinnastomme ja ole varaustiedusteluissa yhteydessä sähköpostitse info@hyvanolonasema.fi.
Lue lisää

Aamiaispussukka matkaan aseman kahvilasta

Aseman palvelut
Yhden Tähden tarinan aamukahvila palvelee Hyvän Olon Asemalla maanantaista perjantaihin klo 6-10. Kahvilasta voit ostaa mukaasi runsaan aamiaispussukan. Pussi sisältää: - itse leivotun sämpylän - luomujugurtin - mehun - kahvin tai teen Toisinaan mukaan saattaa pujahtaa joku kahvilaemäntä Lauran tosielämän tarinoista. Tervetuloa aamukahville!
Lue lisää

Hyvän Olon Asema toimii jaksamisen pysäkkinä arjen kiireen keskellä

Ajankohtaista, Aseman palvelut
Jokelan vanha rautatieasema avautuu jälleen asiakkaille Hyvän Olon Asemana. Hyvän Olon Asema tarjoaa toimitilaa hyvinvointialan yrittäjille. Lisäksi tiloja voi vuokrata jatkossa kokoustilakäyttöön sekä ja popup-toimintaan viikonloppuisin. Idea Hyvän Olon Asemasta syntyi nukarilaiselle psykoterapeutti Tarja Ryynäselle, joka on pitänyt yrityksensä, Psykoterapiapalvelu Kehotiedon, vastaanottoa Helsingissä. Hän halusi itselleen toimitilaa lähempää asuinpaikkaansa, ja samalla tarjota mahdollisuuden myös muille pienyrittäjille toimia idyllisellä asemalla. Voimansa yhdistämällä useat hyvinvointialan yrittäjät voivat tarjota entistä kattavampia palveluja isommalle asiakasjoukolle. Hyvinkään Palopurossa hostellia, sekä Jokelan läntisellä yritysalueella lounaspaikkaa pitävä Yhden Tähden Tarina, isäntäpariskuntansa Laura ja Pekka Mäkisen voimin, avaa aseman tiloihin aamukahvilan, joka on avoinna arkiaamuisin kuudesta kymmeneen. Edellä mainittujen lisäksi asemalla toimivat psykoterapeutti Sari Hakala, lymfaterapeutti Kaisa Hankilanoja (Lymfatassut), shiatsuhoitaja Jonna Huttunen (Heart Management), lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaaja Mira Mertanen (Tunne Taitosi), psykofyysinen fysioterapeutti Marjaana Haverinen (Tmi Rutistus)…
Lue lisää